清宫手术后建议至少等待两周到一个月再恢复同房。具体时间需根据个人恢复情况，遵医嘱调整。术后过早同房可能增加感染风险，影响子宫内膜修复，甚至引发并发症。
清宫手术对子宫会造成一定创伤，术后需要充分时间修复。子宫内膜的愈合通常需要两周左右，宫颈口闭合也需要时间。若术后出血未完全停止或存在炎症，同房可能将细菌带入宫腔，导致盆腔炎、输卵管粘连等妇科问题。身体处于虚弱状态，剧烈活动可能加重不适。部分患者术后激素水平波动，情绪和体力尚未恢复，需优先调养。医生会根据手术情况、出血量及复查结果评估恢复进度，个性化建议同房时间。
术后需密切观察身体反应。若出现持续腹痛、发热、异常分泌物或出血量增多，应立即就医，避免同房。恢复期间需保持外阴清洁，禁止盆浴和游泳，防止感染。术后首次同房需注意动作轻柔，使用避孕措施，避免短期内再次妊娠。术后一个月需复查超声，确认子宫恢复良好后再逐步恢复正常生活。饮食上多补充蛋白质和维生素，避免辛辣刺激食物，促进身体康复。心理上需给予充分支持，避免焦虑情绪影响恢复进程。
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