肾阴虚不吃药有可能会自愈，但具体情况因人而异。
肾阴虚是中医的一种证候类型。对于一些肾阴虚症状较轻且自身身体素质较好、生活方式健康的人来说，通过自身的调节能力，如保持良好的作息规律，避免熬夜；合理饮食，多吃一些具有滋阴作用的食物；适度运动，增强体质；保持心情舒畅，减少精神压力等，有可能使肾阴虚的状况逐渐改善甚至自愈。对于肾阴虚症状较为明显或持续时间较长，以及本身身体较为虚弱、存在其他基础疾病或有不良生活习惯难以纠正的人而言，仅依靠自身来恢复往往较为困难，肾阴虚的状态可能会持续存在甚至进一步加重。如果肾阴虚的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦等较为严重，影响到了日常生活和工作，或者持续不缓解，还是建议及时就医，在医生的指导下进行药物治疗或其他干预措施，以促进身体的恢复。同时，即使肾阴虚的症状有所改善或消失，也不能掉以轻心，仍需继续保持健康的生活方式，以防止肾阴虚的再次发生。肾阴虚不吃药是否能自愈不能一概而论，需要综合多方面因素来判断。每个人的身体状况和恢复能力不同，应根据自身实际情况选择合适的应对方式。如果对自身健康状况存在疑虑，最好咨询专业的中医医师，以便获得更准确的建议和指导。
