萎缩性胃炎瘦了还能吃胖吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

萎缩性胃炎患者瘦了之后是有可能吃胖的。

萎缩性胃炎会影响患者的消化和吸收功能，从而可能导致体重下降。但是通过合理的治疗和饮食调整，改善胃部状况，是可以增加体重的。在治疗方面，患者应遵循医嘱，积极治疗萎缩性胃炎，如果有幽门螺杆菌感染，进行根除治疗；使用保护胃黏膜、促进胃动力等药物。在饮食上，要保证营养均衡且易于消化吸收。可以增加富含优质蛋白质食物的摄入，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等，这些食物能为身体补充必要的营养，有助于增加肌肉量和体重。同时，多吃新鲜的蔬菜、水果以补充维生素和矿物质，也有助于身体的恢复。还可以采用少食多餐的方式，减轻胃部负担，提高营养的摄取量。

不过，在努力增加体重的过程中也有一些注意事项。首先，不能为了长胖而暴饮暴食，会加重胃部负担，不利于萎缩性胃炎的恢复。其次，要避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、过冷过热、粗糙的食物等，这些食物可能会进一步损伤胃黏膜。另外，虽然要增加营养摄入，但也要注意食物的烹饪方式，尽量选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式，减少油煎、油炸等方式。

2024-11-22 浏览 25

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