卵巢切除术后休养多久

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

卵巢切除术后通常需要4-6周的休养时间，具体恢复周期因个体差异、手术方式及术后护理情况而有所不同。腹腔镜微创手术恢复较快，可能缩短至2-3周，而开腹手术则需更长时间。术后休养需兼顾身体机能恢复与激素水平调整，尤其双侧卵巢切除者需重点关注长期健康管理。

手术后的前两周应以卧床休息为主，避免提重物及剧烈运动，防止伤口裂开或腹腔内出血。饮食需加强蛋白质、铁元素和维生素补充，促进组织修复，同时增加膳食纤维预防便秘。术后1周需复查血常规和伤口愈合情况，存在感染风险或贫血者需及时干预。双侧卵巢切除患者可能面临更年期症状提前，需在医生指导下启动激素替代治疗，并定期监测骨密度和心血管指标。术后3个月内禁止盆浴和性生活，降低盆腔感染风险。

术后恢复期需警惕发热、持续腹痛或阴道异常出血等感染征兆，出现此类症状需立即就医。长期管理方面，建议每年进行妇科超声、乳腺检查及肿瘤标志物检测，尤其是因肿瘤因素切除卵巢者。适量进行瑜伽、游泳等低强度运动有助于改善盆腔血液循环，但需避免增加腹压的动作。心理调适同样重要，可参与专业心理咨询或病友互助小组。需注意激素替代治疗可能增加血栓风险，吸烟或肥胖人群应严格遵医嘱调整方案。术后半年内避免长途旅行或高强度工作，确保身体获得充分修复。

2025-05-15 浏览 1

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