儿童牙齿发黑烂掉通常与缺乏良好的口腔卫生习惯有关，而非单一的营养缺乏。龋齿蛀牙是主要诱因，由细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙釉质导致。若长期缺乏维生素D或钙，可能影响牙齿矿化，但直接导致牙齿腐烂的情况较少见。
牙齿变黑腐烂的核心原因是牙菌斑堆积。口腔中的细菌与糖分结合产生酸性物质，长期侵蚀牙齿表面，形成龋洞。高糖饮食、频繁夜奶、清洁不足会加速这一过程。婴幼儿乳牙釉质较薄，更易受损。营养不良如维生素C缺乏可能加重牙龈健康问题，间接影响牙齿，但龋齿的主因仍是细菌感染而非营养不足。
预防需从口腔清洁和饮食管理入手。婴幼儿出牙后即需用软布擦拭，2岁后学习刷牙并使用含氟牙膏。限制甜食、黏性食物及睡前饮食，定期口腔检查。若牙齿已发黑或出现龋洞，需及时就医修补，避免感染扩散。注意均衡饮食，但无需过度依赖营养补充剂，关键仍在于日常清洁与习惯养成。
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吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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