患有鼻窦炎的人可以适度游泳，但需要谨慎并采取一些适当的措施。
鼻窦炎患者游泳是可行的，但要注意一些关键因素。首先，游泳池中的水可能含有化学物质，如氯，这可能会对鼻腔产生一定刺激。如果病情处于急性发作期，此时鼻腔黏膜肿胀、炎症明显，游泳可能会加重不适，甚至导致水进入鼻窦引发更严重的问题。所以在急性发作时应避免游泳。如果鼻窦炎处于稳定期或恢复期，在做好防护措施的情况下是可以游泳的。游泳前可以使用鼻腔喷雾来保持鼻腔通畅，减少水进入的风险。游泳时尽量避免将头部潜入水中过深或过长时间，以防止水的压力将水挤进鼻窦。游完泳后，应及时清洗鼻腔，去除可能残留的水和污染物，保持鼻腔清洁。
对于鼻窦炎患者来说，无论是否游泳，都要注意日常的鼻腔护理。比如，保持鼻腔湿润，避免过度擤鼻，注意保暖预防感冒等，因为感冒可能会诱发或加重鼻窦炎。同时，要按照医生的建议进行规范治疗，包括使用药物、鼻腔冲洗等。如果对游泳存在疑虑，最好咨询医生的意见，医生会根据具体病情给出更个性化的建议和指导。鼻窦炎患者并非绝对不能游泳，关键是要根据自身病情，做好相应的准备和防护措施，以确保游泳不会对病情产生不利影响。
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