耳朵堵住的感觉可能由耳垢堆积、气压变化、中耳炎、咽鼓管功能障碍、神经性耳鸣引起。具体分析如下：
1.耳垢堆积：耳道内耳垢过多会形成栓塞，阻塞耳道导致闷堵感。耳垢分泌过多或清理不当可能造成堆积，尤其在潮湿环境中更易发生。耳垢栓塞可能伴随听力下降或轻微疼痛，需避免自行掏挖以免损伤耳道或鼓膜。
2.气压变化：外界气压骤变时，中耳内外压力不平衡可能引发耳闷。常见于乘飞机、潜水或海拔变化时。咽鼓管无法及时调节压力会导致鼓膜内陷，产生堵塞感。可通过吞咽、打哈欠或捏鼻鼓气缓解。
3.中耳炎：中耳感染引发炎症积液，压迫鼓膜导致堵塞感。多伴随耳痛、听力减退或发热。细菌或病毒感染是常见原因，需及时处理以防鼓膜穿孔或听力受损。
4.咽鼓管功能障碍：咽鼓管堵塞或开放异常会影响中耳通气。感冒、过敏或鼻窦炎可能导致咽鼓管肿胀，使耳内负压增加。长期功能障碍可能引发分泌性中耳炎，需改善鼻腔通气。
5.神经性耳鸣：内耳或听觉神经异常可能产生堵塞错觉。多与听力损失、血液循环不良或噪音暴露有关。症状常为持续性闷堵或嗡嗡声，需排查听力损伤及全身性疾病。
出现耳堵症状时避免自行掏耳或用力擤鼻，减少噪音暴露。若伴随疼痛、眩晕或听力骤降，应及时就医明确原因。保持耳道干燥，合理调节气压变化时的吞咽动作有助于预防不适。
