风湿寒骨病包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、肩周炎、颈椎病。具体分析如下：
1.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜。患者常出现对称性、多关节肿胀、疼痛、畸形等症状。寒冷、潮湿等环境因素可诱发或加重病情。关节滑膜在炎症刺激下不断增生，侵蚀关节软骨和骨组织，导致关节功能受限。
2.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎主要累及脊柱和骶髂关节。患者多为青年男性，早期表现为下腰部疼痛、僵硬，活动后可缓解。随着病情发展，脊柱逐渐强直，活动度减小。风寒湿邪入侵人体后，可使脊柱周围的肌肉、韧带等组织痉挛、缺血，加重炎症反应。
3.骨关节炎：骨关节炎是一种常见的关节退行性疾病。多见于中老年人，好发于膝关节、髋关节等负重关节。关节软骨磨损、骨质增生是其主要病理改变。在风湿寒邪的影响下，关节周围的血液循环不畅，疼痛、肿胀等症状会更加明显，关节活动时摩擦感增强。
4.肩周炎：肩周炎俗称五十肩，多发生于50岁左右的人群。主要表现为肩部疼痛、活动受限。肩部受到风寒湿邪侵袭后，局部肌肉紧张，关节囊和韧带挛缩，导致肩关节活动范围逐渐缩小，严重影响日常生活，如穿衣、梳头都可能变得困难。
5.颈椎病：颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起的疾病。患者可出现颈部疼痛、上肢麻木、头晕等症状。当颈部受到风湿寒邪侵犯时，颈部肌肉紧张，进一步加重颈椎的压力，压迫神经、血管，从而使症状加重。
在日常生活中，患有风湿寒骨病的患者要注意保暖，避免长时间处于寒冷、潮湿的环境中。适当进行体育锻炼，增强关节周围肌肉的力量，但要避免过度劳累和剧烈运动。饮食上可多摄入富含钙、维生素D等营养物质的食物，以维持骨骼健康。
