高血压可以吃糖分高的东西吗

在没有糖尿病的情况下，高血压患者可以适量吃糖分高的东西，但不可一次性摄入过多糖分。

糖分高的东西通常指含糖量较高的食物，如红糖、白糖，和某些含糖量高的水果，如苹果、草莓等，糖分是人体主要的能量来源，对维持人体正常生理活动有重要意义，高血压患者每日也需要摄入足量的糖分，以维持机体功能需求。

但高血压患者不可一次性摄入过多糖分，一次性摄入过多糖分会导致胰岛素分泌增加，使患者内分泌水平紊乱，反射性引起人体心跳加快和血压升高，加重高血压患者的病情，因此不可一次性摄入过多糖分。

而患有糖尿病的高血压患者，则需严格控制糖分的摄入量，尽量不吃糖分高的东西，防止引起人体内血糖水平紊乱。

2022-11-11 浏览 17

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