痛经腰疼敲打腰部有用吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

痛经腰疼时敲打腰部可能有一定缓解作用，但效果并不十分确切，且不恰当的敲打可能还会带来不良影响。

痛经时出现腰疼主要是由于子宫收缩、盆腔充血等因素导致。适当轻柔地敲打腰部，在一定程度上可能通过刺激局部肌肉，促进血液循环，从而在短时间内让患者感觉到些许放松，似乎疼痛有所减轻。这种方式并不能从根本上解决痛经问题。而且，如果敲打力度过大或方式不正确，可能会加重腰部肌肉的疲劳甚至损伤，导致疼痛加剧或引发其他不适。对于痛经本身，更重要的是寻找其原因，比如是否存在子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病。如果单纯依靠敲打腰部来缓解，可能会掩盖病情，延误对潜在疾病的诊断和治疗。

当痛经伴有腰疼时，不建议过度依赖敲打腰部来缓解。更科学合理的做法是注意休息、保暖，可以使用热水袋等热敷下腹部和腰部，同时保持良好的情绪和生活习惯。如果疼痛严重，应及时就医，进行相关检查以明确病因，并在医生的指导下采取合适的治疗措施，如药物治疗等，以有效缓解痛经和腰疼症状。

2024-08-22 浏览 3

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