备孕精子是浓好还是稀好

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

备孕时精子浓稀适中为好。

从精子的浓度来说，正常的精子浓度是生育能力的一个重要体现。如果精子过于稀，可能意味着精子数量过少。精子数量过少会降低受孕的几率，因为能够到达输卵管与卵子结合的精子数量有限。例如，少精症患者的精子浓度低于正常范围，其受孕难度就会增加。而如果精子过于浓，可能存在精液不液化或者精子活力异常等问题。精液不液化会使精子被困在黏稠的精液中，难以游动到卵子所在的位置。即使精子数量足够多，但无法顺利游动，也难以实现受孕。

从精子的整体质量来看，除了浓度，精子的活力、形态等也非常关键。正常的精子应该具有良好的前向运动能力，这样才能穿过女性生殖道的重重障碍到达输卵管与卵子结合。同时，精子的形态正常也是很重要的，畸形精子过多也会影响受孕的成功率。在备孕期间，男性保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、避免吸烟酗酒、减少高温环境暴露等，有助于维持精子浓稀适中且整体质量良好，从而提高受孕的可能性。

2024-10-28 浏览 1

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