龟头疱疹需及时就医确诊、保持患处清洁干燥、避免抓挠摩擦、按医嘱使用抗病毒药物、治疗期间禁止性接触。具体分析如下：
1.及时就医确诊：龟头疱疹需由专业医生通过症状观察或实验室检测明确诊断，自行用药可能延误病情或导致误治。医生会根据疱疹类型、面积及伴随症状制定个性化方案，排除其他相似皮肤病如接触性皮炎或真菌感染。
2.保持患处清洁干燥：每日用温水轻柔清洗龟头及疱疹区域，避免使用刺激性肥皂或洗剂。清洗后自然晾干或轻拍吸干水分，减少细菌滋生。穿透气棉质内裤，避免局部潮湿闷热加重症状。
3.避免抓挠摩擦：疱疹破溃后易继发感染，需克制抓挠行为。指甲可能携带病原体，抓破水疱会导致疼痛加剧、愈合延迟。衣着应宽松，减少运动时衣物摩擦患处。
4.按医嘱使用抗病毒药物：口服或外用抗病毒药物能抑制病毒复制，缩短病程。常见药物需严格遵循剂量和疗程，不可擅自停药。局部涂抹药膏前需清洁双手，防止交叉感染。
5.治疗期间禁止性接触：疱疹具有传染性，性行为会传播病毒或加重皮损。即使症状缓解也应确认痊愈后再恢复性生活，伴侣需同步检查以防反复感染。
发病期间需调整饮食，忌辛辣油腻，多饮水促进代谢。密切观察是否出现发热、淋巴结肿大等全身症状，及时复诊。保持规律作息有助于免疫力恢复，降低复发风险。
