大姨妈期间吃火锅会怎样

大姨妈期间适量吃火锅一般不会造成明显影响，但是需要注意清淡，建议吃清汤火锅，不可以吃辛辣口味的火锅。

因为女性在月经期间会有经血流出，此时会出现盆腔充血，如果吃了辛辣的食物，可能会刺激引起月经量增多，或容易盆腔充血从而加重痛经等不适症状。而且经期抵抗力下降，吃火锅后容易上火。

有的女性在来月经时，容易出现拉肚子、食欲不振等症状，如果火锅比较油腻容易增加肠胃的负担，可能会加重肠胃不适现象，所以需要少量吃火锅，或是尽量多吃蔬菜类的食物，肉食一定要煮熟后再食用。

2021-12-07 浏览 370

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