白化病病人怕光的主要原因是由于体内黑色素缺乏，导致眼睛和皮肤对光线异常敏感。黑色素在正常人体中起到吸收和散射紫外线的作用，保护皮肤和眼睛免受光线的伤害。白化病病人由于基因突变，黑色素合成受阻，使得眼睛和皮肤缺乏这种天然的保护屏障，因此对光线特别敏感。
白化病病人的眼睛结构也受到影响，视网膜和虹膜中的黑色素不足，导致光线直接进入眼睛，造成视觉不适甚至损伤。虹膜中的黑色素减少使得瞳孔无法有效调节进入眼睛的光线量，强光下容易感到刺眼和疼痛。视网膜中的黑色素缺乏也会影响视觉清晰度，导致视力下降。皮肤方面，由于缺乏黑色素的保护，紫外线更容易穿透皮肤，增加晒伤和皮肤癌的风险。白化病病人在阳光下暴露时，不仅会感到不适，还可能对健康造成长期影响。
白化病病人在日常生活中需要特别注意防晒和护眼。外出时应佩戴防紫外线的太阳镜，选择宽边帽或遮阳伞以减少阳光直射。穿着长袖衣物和使用高SPF值的防晒霜也是必要的防护措施。室内环境中，避免使用过强的灯光，选择柔和的照明方式。定期进行眼科检查，及时发现和处理视力问题。通过采取这些措施，可以有效减轻光线对白化病病人的影响，提高生活质量。
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