诺如病毒在成人中也较为常见。
诺如病毒是一种能引起急性胃肠炎的病毒。成人感染诺如病毒后,通常会突然出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。腹泻一般为水样便或稀便,每天可能多达数次甚至十几次。还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身性症状。这种病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,例如食用被诺如病毒污染的食物或水源,接触被污染的物体表面后再经手接触口腔等都可能感染。在人群密集的场所,如学校、养老院、医院、游轮等,诺如病毒容易快速传播,造成多人感染的情况。
感染诺如病毒后需要注意一些事项。患病期间要注意休息,避免过度劳累,因为身体在对抗病毒时需要消耗能量,休息有助于身体恢复。要及时补充水分和电解质,可以饮用适量的淡盐水或者口服补液盐,防止脱水和电解质紊乱,尤其是在频繁呕吐和腹泻的情况下。在饮食方面,初期可选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担。由于诺如病毒传染性强,患者在患病期间应尽量避免与他人密切接触,如共用餐具、毛巾等,对患者的呕吐物和排泄物要妥善处理,使用含氯消毒剂进行清洁消毒,防止病毒传播给他人。
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