月子里多喝什么汤比较好

月子里多喝一些鲫鱼汤、排骨汤、小米汤、丝瓜汤、猪蹄汤比较好,因为这些汤营养价值很高,产后月子里身体比较虚弱,喝这些汤能够使身体尽快恢复,还能有助于乳汁的分泌。

由于生产时会流失一定的血液,还可以喝红枣桂圆鸡汤,可以起到补血的作用。剖宫产的产妇还可以喝鸽子汤,有助于伤口的快速愈合。

月子里要注意调整好饮食,注意荤素营养搭配,多吃蛋白质和维生素含量高一些的食物。同时应该适当的锻炼身体来提高自身免疫力,月子期间要禁止性生活,以防止出现感染的状况。

2021-12-10 浏览 448
相关文章

榴莲和什么煲汤比较好

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

榴莲一般和排骨、鸡肉、糯米、鲫鱼等煲汤比较好,详情如下:1.排骨。榴莲的营养价值...

孩子长高要多喝什么汤

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

我们都希望孩子能够长得高高的,这就少不了食物的滋补。那么,想要孩子长高应该多喝什...

坐月子吃什么比较有奶

王凤英 主任医师  首都医科大学宣武医院

月子里可以增加奶水的食物有很多,常见的有鲫鱼汤、丝瓜鸡蛋汤及猪蹄花生汤等,鸡蛋、...

尿酸高泡什么喝比较好

刘爱华 副主任医师  北京医院

尿酸高柠檬泡水喝比较好。但是,喝水的时候水里面不一定非得泡什么,主要的目的是保持...

月子里喝猪蹄汤可以放枸杞和红枣吗

王少为 主任医师  北京医院

月子里喝猪蹄汤可以放枸杞和红枣。在月子期间,新妈妈的身体需要补充营养来恢复体力和...

月子里感冒能喝姜汤吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

月子里感冒能否喝姜汤需要根据感冒的类型来判断。如果是风寒感冒,是可以喝姜汤的。从...

绿豆海带汤什么时候喝好

高晓燕 主任医师  吉安市中心人民医院

可能很多北方人都没有听过绿豆海带汤,但在南方,这是每个家庭都会做的一种糖水,因为...

坐月子能喝丝瓜汤吗

王少为 主任医师  北京医院

坐月子能喝丝瓜汤。在坐月子期间,喝丝瓜汤是有一定益处的。丝瓜本身富含多种营养成分...

月子里面喝五红汤有补血效果吗

王少为 主任医师  北京医院

月子里面喝五红汤有补血效果。五红汤是由红枣、红豆、红衣花生、红糖和枸杞等食材熬制...

酸梅汤隔夜喝会拉肚子吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

很多人喜欢在夏天的时候喝酸梅汤,因为真的是非常美味,而且还能预防中暑,对身体也有...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据