早泄阳痿可通过药物治疗、心理疏导、行为训练、生活方式调整、中医调理改善。具体分析如下：
1.药物治疗：早泄阳痿常用药物包括口服选择性抑制剂及局部麻醉剂，前者通过调节神经递质延长射精时间，后者降低敏感度。阳痿可选用磷酸二酯酶抑制剂促进血流，但需遵医嘱避免副作用。部分患者需结合激素替代治疗。
2.心理疏导：焦虑或压力是常见诱因，认知行为疗法帮助纠正错误性观念，缓解紧张。伴侣共同参与咨询可改善沟通，减少操作焦虑。必要时联合药物治疗心理障碍。
3.行为训练：早泄可采用停动法或挤压法，通过间歇刺激提高控制力。盆底肌锻炼增强勃起硬度，如凯格尔运动。规律性生活有助于建立正常反射，避免刻意延长禁欲时间。
4.生活方式调整：戒烟限酒可减少血管损伤，改善勃起功能。均衡饮食补充锌、维生素E等营养素，适度有氧运动提升心肺及血液循环。保证睡眠质量调节内分泌平衡。
5.中医调理：肾虚型可用右归丸或五子衍宗丸温补，肝郁型以逍遥散疏解。针灸选关元、肾俞等穴位调和气血，艾灸辅助温通经络。需辨证施治，避免盲目进补。
治疗期间避免过度依赖单一方法，定期复诊评估效果。伴侣支持与耐心配合至关重要，短期内未见显效需调整方案。禁忌自行滥用壮阳药物或偏方，防止加重病情。
