验孕棒通常建议在同房后至少14天左右进行检测，此时结果相对准确。如果月经周期规律，也可以在月经推迟一周后使用验孕棒，以提高检测的可靠性。过早检测可能因激素水平不足导致假阴性结果。
验孕棒的原理是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素hCG来判断是否怀孕。受精卵着床后，胎盘开始分泌hCG，这一过程通常需要6-12天完成。着床后，hCG水平会迅速上升，每隔48小时左右翻倍增长。同房后短时间内检测可能无法捕捉到足够的hCG浓度。大多数验孕棒在hCG浓度达到25mIU/mL时即可显示阳性，但个体差异可能导致激素水平上升速度不同。部分高敏感验孕棒可检测到10mIU/mL的hCG，但过早使用仍可能因激素量不足而影响准确性。
使用验孕棒时需注意选择早晨第一次排尿的尿液样本，因晨尿中hCG浓度较高。仔细阅读说明书，确保操作规范，避免因操作不当导致误差。若检测结果为阴性但月经仍未来潮，建议间隔3-5天复测。验孕棒准确性并非100%，假阳性或假阴性结果可能由胚胎发育异常、宫外孕、药物干扰等因素引起。如有异常出血、剧烈腹痛或持续月经推迟，应及时就医进行血hCG检测或超声检查。心理压力、内分泌失调等非妊娠因素也可能导致月经延迟，需结合其他临床表现综合判断。
