宫寒吃什么食物调理最好

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

宫寒可以食用桂圆、红枣、枸杞、阿胶、生姜等食物调理宫寒。

1.桂圆。

从中医角度讲，桂圆性温，具有补气血的作用，适量食用桂圆可以温暖子宫的作用，还可以缓解宫寒带来的痛经症状。

2.红枣。

属于温补食物，具有补气养血的作用，适量服用可以调理宫寒。

3.枸杞。

其性平，具有滋阴补血的作用，可以辅助调节宫寒带来的月经异常的症状，还能够滋补肝肾。

4.阿胶。

其性平，具有补血滋阴的作用，能够改善贫血、气血不足等疾病，可辅助改善宫寒。

5.生姜。

其性温，将红糖与生姜一起煮，月经期间饮用可以暖宫驱寒，还可以去除体内的湿气，还可以缓解痛经。

以上食物可以辅助调理宫寒，但不宜食用过多，以免对身体造成负担，另外，治疗期间忌吃生冷的食物，如冷饮、雪糕、冰淇淋等。

2023-12-04 浏览 16

相关文章

低血压吃什么食物调理最好

颜承尧副主任医师滕州市中医医院

低血压是很多年轻人都存在的一个问题，时不时地就会出现头晕、面色苍白等问题，对于改...

吃什么中药能调理宫寒

刘昳主任医师西安交通大学第一附属医院

很多具有温宫、散寒的中成药，如艾附暖宫丸或中药艾叶、附子都能够调理宫寒。宫寒常常...

宫寒食疗能调理好吗

王凌主任医师复旦大学附属妇产科医院

宫寒食疗可以调理好，但是时间长。宫寒本身是由于经常刮宫次数多或者营养不良、平时不...

宫寒吃什么食物好

张子义主任医师中日友好医院

宫寒通常吃红豆、生姜、龙眼、大枣等食物比较好。1.红豆。红豆属于药食同源的一种食...

子宫受寒吃什么调理

张子义主任医师中日友好医院

子宫受寒可以通过吃热性的食物以及药物进行调理。1.吃热性的食物。子宫受寒时可出现...

女人宫寒吃什么最快暖宫

张子义主任医师中日友好医院

并没有女人宫寒吃什么最快暖宫的说法。女人宫寒一般可以吃生姜、大枣、龙眼肉、羊肉、...

体寒宫寒怎么调理

张修红副主任医师福建医科大学附属协和医院

体寒宫寒是中医学中常见的症状，主要表现为手脚冰凉、痛经、月经不调等。调理体寒宫寒...

宫寒能调理好吗

王少为主任医师北京医院

宫寒是可以调理好的。宫寒是中医的一种说法，主要是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出...

宫寒食疗能调理好吗

王少为主任医师北京医院

宫寒通过食疗有一定的调理作用，但通常较难单纯依靠食疗完全调理好。宫寒是中医的一种...

调经吃什么食物

程娇影副主任医师中日友好医院

月经不调是很多女性都共同面临的一个问题，月经周期不规律、经血过少、经血过多、痛经...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康