尿道口有点痒还有点红需保持局部清洁干燥、避免抓挠摩擦、暂停性生活、穿着宽松透气衣物、及时就医检查。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：每日用温水轻柔清洗尿道口及周围区域，避免使用刺激性洗剂，清洗后轻轻拍干水分。潮湿环境易滋生细菌真菌，加重症状，需勤换内裤并选择吸湿材质。
2.避免抓挠摩擦：瘙痒时不可用力抓挠，以免损伤皮肤黏膜导致感染扩散。减少剧烈运动或长时间骑行，防止局部摩擦刺激。若瘙痒难忍，可用冷毛巾短暂敷贴缓解。
3.暂停性生活：性行为可能加重尿道口机械性刺激，并增加交叉感染风险。症状未消退前需暂停性接触，待完全恢复后再逐步恢复，必要时伴侣需同步检查。
4.穿着宽松透气衣物：紧身裤或化纤材质易造成闷热潮湿，选择纯棉宽松内裤有助于通风散热。避免长时间穿湿泳衣或运动裤，保持会阴部环境干爽。
5.及时就医检查：若症状持续超过3天或出现分泌物、排尿疼痛等，需尽快就诊。医生可能通过尿常规、分泌物检测明确原因，并根据结果开具外用或口服药物，不可自行滥用抗生素。
出现症状后应避免饮酒及辛辣食物，多饮水促进排尿冲刷尿道。观察是否伴随发热、腰酸等全身症状，记录病情变化以便医生判断。未明确原因前不建议使用偏方或强效消毒剂冲洗。
