预产期可通过末次月经计算、超声检查推算、胎动时间估算、基础体温监测、子宫底高度测量。具体分析如下：
1.末次月经计算：从末次月经第一天开始计算，月份加9或减3，日期加7，得出预产期。该方法适用于月经周期规律的孕妇，误差约一周。若月经周期不规律，需结合其他方法校正。农历日期需转换为公历再计算。
2.超声检查推算：早期妊娠超声通过测量孕囊大小、头臀长等数据推算孕周，误差较小。孕11周前超声推算最准确，误差在3至5天内。中晚期超声因胎儿个体差异，准确性降低，需结合早期数据修正。
3.胎动时间估算：初产妇通常在孕18至20周感知胎动，经产妇可能提前2周。从首次胎动日加20周初产妇或22周经产妇估算预产期。该方法主观性强，仅作辅助参考。
4.基础体温监测：通过排卵期基础体温升高变化确定受孕日，加266天得出预产期。需长期记录体温且排卵监测精准，操作复杂，临床较少单独使用。
5.子宫底高度测量：孕20周后，子宫底高度与孕周数基本吻合，可辅助评估胎儿发育与预产期。受孕妇体型、羊水量等因素影响，需结合其他指标综合判断。
预产期计算需根据个体情况选择合适方法，多种方式联合应用可提高准确性。临床以末次月经和早期超声为主，动态监测胎儿发育有助于及时调整评估结果。
