精索静脉曲张后遗症包括睾丸疼痛不适、精子质量下降、睾丸萎缩、阴囊坠胀感、心理压力增大。具体分析如下：
1.睾丸疼痛不适：精索静脉曲张可能导致睾丸区域持续性或间歇性疼痛，尤其在长时间站立或剧烈活动后加重。疼痛程度因人而异，部分情况可能影响日常活动。静脉回流不畅导致局部淤血和缺氧是主要诱因，严重时需药物或手术干预缓解症状。
2.精子质量下降：静脉曲张使睾丸局部温度升高，影响生精功能，导致精子数量减少、活力降低或形态异常。这种情况可能引发生育困难，需通过精液检查评估，部分患者通过治疗可改善指标。
3.睾丸萎缩：长期静脉淤血导致睾丸组织营养供应不足，逐渐萎缩变小。触诊可发现睾丸体积缩小且质地变软，功能减退可能不可逆，早期干预是关键。
4.阴囊坠胀感：患者常感到阴囊沉重、下坠，久站或劳累后症状明显。与静脉迂曲扩张有关，穿戴支撑性内衣或避免长时间站立可缓解不适。
5.心理压力增大：疾病可能引发焦虑或自卑情绪，尤其对生育能力担忧时。心理疏导与医学治疗结合有助于改善整体状态。
出现症状应及时就医，避免延误治疗。日常减少长时间站立或剧烈运动，选择宽松透气衣物，定期复查评估病情进展。保持良好生活习惯有助于缓解不适并预防加重。
