便秘和消化不良有关系吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

便秘和消化不良有关系。

消化不良时，胃肠功能减弱，食物不能被充分消化吸收，这可能导致食物在肠道内停留时间过长，其中的水分被过度吸收，从而引起大便干结，进而造成便秘。消化不良可能影响肠道的正常蠕动，使肠道动力不足，推动大便前进的力量减弱，也容易引发便秘。同时，消化不良的人可能存在饮食不均衡的情况，比如膳食纤维摄入不足，这也是导致便秘的重要因素之一。一些消化不良的人可能存在肠道菌群失调，有益菌减少，有害菌增多，这会影响肠道的正常功能，包括大便的形成和排出，增加便秘的发生风险。而且，长期的消化不良还可能导致精神心理方面的问题，如焦虑、抑郁等情绪，这些不良情绪又可能通过神经内分泌等机制进一步影响肠道功能，诱发或加重便秘。反过来，便秘时，大便在肠道内积聚，也会加重肠道的负担，影响肠道正常的消化吸收功能，形成恶性循环。便秘和消化不良常常相互影响，互为因果。对于存在这两种情况的患者，需要综合考虑，从改善饮食、生活习惯、调节肠道菌群、缓解精神压力等多方面进行调理和治疗，以促进胃肠功能的恢复，改善便秘和消化不良的症状。

2024-08-11 浏览 27

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