空鼻症护理需保持鼻腔湿润、避免刺激性环境、规范使用药物、定期复查监测、保持情绪稳定。具体分析如下：
1.保持鼻腔湿润：空鼻症患者鼻腔黏膜常干燥脆弱，可用生理盐水喷雾或无菌石蜡油轻柔润滑，每日3-5次。室内湿度建议维持在50%-60%，必要时使用加湿器。避免用力擤鼻或抠挖鼻腔，防止黏膜损伤出血。
2.避免刺激性环境：远离粉尘、烟雾、冷空气等刺激物，外出佩戴口罩防护。室内定期通风但避免直接吹风，空调温度不宜过低。新装修环境需检测甲醛等有害物质浓度，避免接触化学挥发物。
3.规范使用药物：严格遵医嘱使用黏膜修复剂或抗炎药物，不可自行增减剂量。鼻用激素喷雾需正确摇匀后喷向鼻腔外侧壁，避免长期连续使用。口服药物需注意胃肠道反应，出现异常及时就医调整方案。
4.定期复查监测：每1-3个月复查鼻内镜观察黏膜恢复情况，必要时调整护理方案。记录日常症状变化如鼻塞程度、出血频率等，就诊时详细反馈。影像学检查可评估鼻腔结构变化，但需避免过度医疗操作。
5.保持情绪稳定：焦虑可能加重主观症状，可通过正念呼吸或温和运动缓解压力。加入病友交流群时注意筛选信息，避免过度关注负面案例。家属应给予耐心陪伴，减少情绪波动对自主神经的影响。
护理过程中需警惕继发感染，出现发热、脓性分泌物等及时就医。饮食宜清淡，补充维生素A、C促进黏膜修复。睡眠时抬高床头15度可减轻鼻腔充血。任何护理操作前需清洁双手，避免交叉感染。
