枇杷怎么煮水止咳

枇杷煮水止咳是一种传统的中医食疗方法,主要通过枇杷叶或果实煮水饮用,缓解咳嗽症状。枇杷叶含有皂苷、挥发油等成分,具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适合因风热或肺燥引起的咳嗽。

制作枇杷水时,可选用新鲜枇杷叶或干燥叶片。新鲜叶片需用刷子洗净背面绒毛,避免刺激咽喉。将叶片剪碎后加水煮沸,转小火煮15-20分钟,可加入冰糖或蜂蜜调味。若用枇杷果,需去核切块,与清水同煮至果肉软烂,过滤后饮用。此方法能舒缓咽喉不适,稀释痰液,促进排痰。

需注意枇杷叶性微寒,风寒咳嗽畏寒、白痰者慎用,以免加重症状。孕妇及体质虚寒者应在医师指导下使用。煮水时避免使用铁锅,以免叶片中成分与金属发生反应。若咳嗽持续超过一周或伴有发热、胸痛,应及时就医,排除肺部感染等疾病。枇杷水仅作辅助调理,不可替代药物治疗。

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2025-08-28 浏览 6
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