想让阴茎变长变大，可以考虑手术延长、物理牵引、药物辅助、局部注射、脂肪填充。具体分析如下：
1.手术延长：通过切断阴茎浅悬韧带或深悬韧带，使阴茎在视觉上延长。这种方法效果明显但存在风险，术后可能出现勃起功能障碍或感觉异常。手术需由专业医生操作，恢复期需避免剧烈运动。术后疤痕可能影响美观，需权衡利弊后选择。
2.物理牵引：使用专用器械对阴茎进行持续牵拉，通过力学刺激促进组织增生。每天需坚持数小时，周期长达数月。过程中可能出现皮肤不适或水肿，需循序渐进增加力度。效果因人而异，需配合专业指导避免损伤。
3.药物辅助：某些激素类药物可能促进海绵体发育，但需严格遵医嘱使用。自行滥用可能导致内分泌紊乱或肝功能损害。中药调理也可尝试，但效果缺乏明确依据。任何药物都需在医生监督下使用。
4.局部注射：将填充材料注入阴茎皮下或海绵体，实现即刻增粗效果。常见材料包括透明质酸或自体脂肪，但存在吸收不均或结节风险。操作不当可能导致感染或血管栓塞，需选择正规医疗机构。
5.脂肪填充：抽取自身脂肪处理后注入阴茎周围。相比人工材料更安全，但存在吸收率不稳定的问题。过度填充可能影响勃起功能，需分次进行。术后需加压包扎防止脂肪移位。
任何方法都存在局限性，需根据实际情况选择。未成年人不宜尝试干预措施。操作前需全面评估身体状况，充分了解风险。效果与个体差异密切相关，保持理性预期很重要。出现异常情况应立即就医，避免自行处理加重问题。
