风寒感冒的治疗以辛温解表、宣肺散寒为主。初期可通过发汗驱散寒邪,缓解恶寒、鼻塞、流清涕等症状,同时需注意保暖休息,避免病情加重。
风寒感冒多因受凉或气候突变引发,常见症状包括头痛、无汗、肢体酸痛等。中药常用麻黄、桂枝、紫苏叶等辛温药物配伍,如麻黄汤或桂枝汤,帮助发散风寒。食疗可选用生姜红糖水,生姜性温,能发汗解表,红糖补益气血,适合早期饮用。若伴有咳嗽,可加葱白或陈皮煎服。西药可选择复方感冒制剂,但需避免与中药重复用药。发热时可用物理降温,如温水擦浴,避免酒精擦拭刺激皮肤。
治疗期间需避风寒,减少外出,尤其避免吹冷风或淋雨。饮食宜清淡温热,忌生冷油腻,以免加重脾胃负担。发汗后及时更换衣物,防止再次受凉。若症状持续3天未缓解,或出现高热、胸闷等严重表现,需及时就医排查并发症。儿童、老人及慢性病患者更需谨慎,不可自行滥用退烧药或抗生素。服药期间禁止饮酒,避免加重药物副作用或影响疗效。日常需加强锻炼,提升卫外能力,预防反复感冒。