冬天天气非常的冷,稍微不注意就会引起身体的不适,不仅是大人,宝宝也会有不适的症状,比如流鼻涕,在冬天是很常见的,但是宝宝冬天老流鼻涕,妈妈也是一定要注意的。
1、调整饮食,要让宝宝适量的摄入营养物质,也要注意饮食的多样化,同时也要注意饮食的卫生,不要让宝宝吃生的食物或者半生的食物。合理的饮食能够增强宝宝身体的抵抗力,还能够避免感冒的困扰。2、坚持户外运动,在冬天天气比较晴朗的时候,要经常的带宝宝到户外运动,既可以活动身体,还能够增强身体素质。3、室内注意通风,经常通风,不仅能保持室内空气的清洁,还可以减少有害气体的吸入。
一定要做好宝宝的护理工作,由于天气比较寒冷,也要注意宝宝的身体保暖。并且也要调节室内的温度,不要使室内的温度太高。
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