一侧鼻子老是流清水鼻涕可能是由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔异物等原因引起。具体分析如下：
1.感冒：感冒病毒感染导致鼻腔黏膜充血、水肿，分泌大量鼻涕。治疗方法：注意休息，多喝水，使用感冒药物缓解症状，一般在一周内可自愈。
2.过敏性鼻炎：过敏原刺激鼻腔黏膜，引起过敏反应，导致一侧鼻子流清水鼻涕。治疗方法：避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如抗组胺药、鼻腔糖皮质激素喷剂等。
3.鼻窦炎：鼻窦黏膜炎症，导致分泌物增多，可能表现为单侧鼻涕。治疗方法：使用抗生素、鼻腔冲洗、物理疗法等，严重者需手术治疗。
4.鼻息肉：鼻腔内良性肿瘤，可导致鼻塞、流涕等症状。治疗方法：手术切除为主，术后注意鼻腔护理，预防复发。
5.鼻腔异物：异物进入鼻腔，刺激黏膜，导致流涕。治疗方法：取出异物，注意鼻腔卫生。
对于以上病因，及时就医、明确诊断是关键。在医生指导下，采取相应治疗方法，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和预防疾病复发。同时，注意鼻腔卫生，避免过度用力擤鼻，以免损伤鼻腔黏膜。
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