鼻息肉流鼻涕可通过药物缓解症状、使用生理盐水冲洗鼻腔、避免接触刺激性物质、手术切除息肉、中医调理改善体质。具体分析如下：
1.药物缓解症状：鼻息肉引发的流鼻涕可使用糖皮质激素喷鼻剂减轻炎症反应，减少分泌物产生。口服抗组胺药物能缓解过敏反应，降低鼻涕分泌量。若合并感染需配合抗生素治疗，但需严格遵医嘱用药，避免滥用导致耐药性。药物需长期规律使用，突然停药可能复发。
2.使用生理盐水冲洗鼻腔：生理盐水能稀释黏稠鼻涕，冲刷鼻腔内的过敏原和炎性物质。每日冲洗1-2次可改善鼻塞和流涕症状，操作时注意水温接近体温，避免刺激黏膜。电动洗鼻器效果更佳，但需正确掌握方法，防止呛咳或中耳感染。
3.避免接触刺激性物质：粉尘、花粉、冷空气等易加重鼻黏膜充血和分泌物增多。外出佩戴口罩，保持室内湿度50%-60%，定期清洁床品减少尘螨。戒烟并远离二手烟，烟雾中的化学物质会持续刺激鼻腔，延缓息肉恢复。
4.手术切除息肉：对于药物无效或息肉阻塞呼吸的患者，可在鼻内镜下进行微创切除。术后需定期复查防止复发，1-2周内避免用力擤鼻或剧烈运动。手术配合术后药物治疗效果更佳，但仍有部分患者可能再次生长息肉。
5.中医调理改善体质：中医认为鼻息肉与肺脾气虚有关，可用苍耳子散等方剂宣通鼻窍，配合黄芪、白术补益脾肺。针灸选取迎香、印堂等穴位疏通经络，艾灸足三里增强免疫力。需辨证施治，避免自行滥用温补药物导致上火。
治疗期间记录鼻涕性状和发作诱因，复诊时提供详细信息。饮食宜清淡，少食生冷辛辣食物。若出现血性鼻涕或视力变化立即就医，警惕并发症。保持规律作息有助于调节免疫状态，减少复发风险。
