过敏性鼻炎的典型症状是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒、嗅觉减退。具体分析如下：
1.阵发性喷嚏：过敏性鼻炎患者常出现突发性连续喷嚏，多由接触过敏原后刺激鼻黏膜引起。喷嚏发作频繁，尤其在晨起或夜间明显，每次可连续打数个至十余个，伴随鼻腔刺激感。
2.清水样鼻涕：鼻腔分泌物增多且呈稀薄水样，常不由自主从鼻孔滴出。分泌物无色透明，与感染性鼻炎的黏稠脓涕不同，擤鼻后短时间内会再次分泌，导致频繁擦拭或擤鼻。
3.鼻塞：鼻腔黏膜充血肿胀导致通气受阻，可能单侧或双侧交替出现。鼻塞程度与接触过敏原时间相关，严重时需张口呼吸，影响睡眠质量，长期鼻塞可能引发头痛或注意力下降。
4.鼻痒：鼻腔内瘙痒感明显，患者常揉鼻或抠鼻以缓解不适。痒感可能蔓延至咽喉、眼睛或耳道，引发连带瘙痒动作，儿童表现为频繁皱鼻或做鬼脸。
5.嗅觉减退：鼻黏膜长期肿胀或炎症反应可能影响嗅觉神经末梢功能，导致气味辨别能力下降。症状多为暂时性，但反复发作可能造成持续性嗅觉障碍。
过敏性鼻炎需避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。症状加重时应及时就医，避免自行长期使用减充血剂。保持室内清洁通风，合理佩戴口罩减少刺激。饮食宜清淡，避免辛辣食物诱发黏膜充血。适当锻炼可增强体质，但需避开过敏高发季节或环境。
