气血不足是什么引起的

气血不足可能是由于饮食不节、过度劳累、情绪异常、疾病等引起。

1.饮食不节。如果在日常生活中长时间暴饮暴食就可能会导致脾胃受损，由于运化功能下降，无法吸收饮食中的营养成分，因此可能会导致气血不足。

2.过度劳累。长时间过度劳累时可导致身体处于透支的状态，由于机体受到损伤，因此也可产生气血不足。

3.情绪异常。长时间处于焦虑、抑郁等状态时，可能会导致运化气血的功能减弱。由于运化功能下降会影响正常的营养吸收，导致气血不足。

4.疾病因素。对于存在慢性疾病者可能会消耗自身正常的气血，引起气血不足。特别是慢性贫血者、缺铁性贫血者以及再生障碍性贫血者，发生气血不足的几率会比较大。

2022-07-25 浏览 11

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