胃疼可以喝奶粉吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃疼时可以适量喝奶粉。

奶粉是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素等营养成分。对于胃疼患者来说，适量饮用奶粉有一定好处。一方面，奶粉比较容易消化吸收，不会给肠胃造成太大负担。尤其是在胃疼时，肠胃功能可能有所减弱，奶粉中的营养物质可以为身体提供能量和营养支持，有助于维持身体的正常代谢。另一方面，奶粉冲调后形成的温热饮品，饮用后可以在一定程度上温暖胃部，缓解胃部的痉挛和不适感，起到舒缓的作用。

不过，在胃疼时喝奶粉也有一些需要注意的地方。如果是因为胃溃疡、胃炎等疾病导致的胃疼，并且伴有胃酸分泌过多的情况，要谨慎选择奶粉。全脂奶粉中的脂肪可能会刺激胃酸分泌，这种情况下可以选择低脂或脱脂奶粉。同时，冲泡奶粉时不要过浓，过浓的奶粉可能会加重肠胃消化负担。另外，不要空腹喝奶粉，最好搭配一些饼干、面包等食物一起食用，这样有助于奶粉的消化吸收，也能更好地发挥其对胃部的舒缓作用。

2024-12-06 浏览 9

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