检查不孕不育时需注意检查前3天避免同房、女性选择月经后3-7天就诊、携带既往病历和检查报告、检查前避免剧烈运动、保持放松心态。具体分析如下：
1.检查前3天避免同房：精液检查是男性不育的重要项目，同房后精子数量会暂时减少，影响结果准确性。女性宫颈黏液检查也需避免同房干扰。输卵管造影前同房可能增加感染风险。
2.女性选择月经后3-7天就诊：此时子宫内膜较薄，适合进行宫腔镜或输卵管造影检查。激素水平处于基础状态，便于评估卵巢功能。错过时间可能需等待下一周期。
3.携带既往病历和检查报告：既往治疗记录能帮助医生快速判断问题。重复检查可能造成不必要费用和身体负担。外院报告需包含详细数据和影像资料。
4.检查前避免剧烈运动：剧烈运动可能暂时改变激素水平，影响精液质量和女性排卵评估。检查前24小时应保持正常作息，避免过度疲劳导致指标异常。
5.保持放松心态：紧张情绪会干扰下丘脑-垂体-性腺轴功能，导致激素分泌紊乱。长期焦虑可能影响排卵和精子生成，检查前可通过深呼吸调节情绪。
检查过程中需穿着宽松衣物便于操作，空腹项目需提前确认。部分侵入性检查后可能出现轻微出血，属正常现象。饮食宜清淡避免刺激，检查后24小时内不宜盆浴。医生会根据个体情况调整方案，需严格遵循医嘱。
