肚子总是冰凉怎么调理

肚子总是冰凉可以通过服药、热敷、按摩等进行调理。

1.服药。脾胃虚弱的患者可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、香砂六君子汤等药物进行治疗，能够改善脾胃虚寒的症状。

2.热敷。服药期间可以适当地用热毛巾热敷腹部，能够促进局部的血液循环，也可以加快食物的排空，还可以促进肠道蠕动。

3.按摩。按摩腹部可以疏通腹部的经络，能够让腹部的血液循环速度变快，从而改善肚子总是冰凉的现象。

患者在日常生活中要注意，不要经常吃一些冰冷、刺激性的食物，像冰激凌、雪糕等食物都不建议吃，尽量多吃点热的食物。

2022-06-05 浏览 9

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