月经结束后3-7天是取环的最佳时机。此时子宫内膜较薄，宫颈口略微扩张，操作难度较低，出血风险较小。若月经周期不规律或已绝经，需通过B超检查确认节育环位置后再安排手术。
取环时间的选择需结合个体生理状态。月经干净后的窗口期，子宫内膜处于增殖早期，血管再生较少，能减少术中出血和术后感染概率。对于使用铜环或激素环的女性，建议避开排卵期取环，避免因宫颈黏液变化增加操作难度。哺乳期女性需确认未怀孕后再行手术，产后未恢复月经者需通过超声排除妊娠。绝经后女性建议在停经半年至一年内取环，避免子宫萎缩导致环嵌顿。存在急性生殖道炎症、发热或严重全身性疾病时需暂缓手术，待治疗稳定后再评估。
术前需完善妇科检查、白带常规和超声评估环的位置。术后两周内禁止盆浴和性生活，观察阴道出血情况，异常出血或持续腹痛需及时就医。取环后可能出现轻微下腹坠胀或点滴出血，通常3-5天自行缓解。计划再生育者建议间隔2-3个月经周期后再受孕，使子宫内膜充分修复。术后需遵医嘱复查，尤其对放置时间超过10年的节育环或术中遇到困难的情况。注意保持外阴清洁，避免剧烈运动，饮食宜清淡营养。不同材质节育环的取出难度存在差异，金属环较塑料环更易定位，特殊情况可能需要宫腔镜辅助。
