孕妇能24小时吹空调。
孕妇怀孕期间因为体内的雌激素和孕激素水平发生较明显的变化,导致新陈代谢相对比较旺盛,体温也会相应升高,通常会比较怕热,而且还伴有明显的出汗情况,因此孕妇能24小时适当吹空调,可避免机体的产热量持续增加,减少出汗情况。另外,在炎热的夏天,孕妇24小时吹空调能够使身体处于舒爽的状态,同时还能够避免因为炎热而出现烦躁的情绪,并不会对自身或者是胎儿的发育造成不利影响。但是需要注意,空调的温度可以保持在26℃,以免温度过低,导致机体受凉。孕妇使用空调的时间不宜过长,空调房要经常打开门窗,换新鲜空气进来。
孕妇在怀孕期间还要多注意休息,保证充足的睡眠,饮食上要多摄入新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、橙子、鱼肉等,定期前往医院产检,了解胎宝宝的健康情况。
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