子宫萎缩是否可以恢复取决于具体病因和程度。部分情况下通过及时干预可以改善或逆转，但严重萎缩或伴随不可逆病变时恢复可能性较低。早期诊断和针对性治疗是影响预后的关键因素。
子宫萎缩通常与雌激素水平下降、长期慢性炎症或术后粘连等因素相关。围绝经期女性因卵巢功能衰退导致的生理性萎缩，通过激素替代治疗可能部分恢复子宫内膜厚度。产后或流产后发生的暂时性萎缩，多数在月经周期恢复后逐渐改善。对于子宫内膜炎或结核等感染性疾病引发的萎缩，控制原发病后配合药物调理可能阻止病情进展。营养不良或过度节食造成的萎缩，营养干预联合激素治疗有一定效果。但子宫动脉永久性闭塞、放疗后损伤或严重宫腔粘连等情况，组织结构已发生纤维化改变，医学手段难以完全复原。
治疗前需通过超声、宫腔镜和激素六项等检查明确病因。激素使用需严格遵循医嘱，避免自行用药引发内膜病变或血栓风险。存在肿瘤家族史者慎用雌激素制剂。物理治疗如盆底电刺激仅对肌肉萎缩有效，对内膜修复作用有限。中医调理可作为辅助手段，但需选择正规医疗机构。日常需保持均衡饮食，适量补充维生素E和必需脂肪酸。40岁以上女性建议每年进行妇科检查，早发现早干预。任何异常出血或腹痛症状应及时就医，避免延误治疗时机。
