脸上毛孔粗大有粉刺

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

脸上毛孔粗大有粉刺是比较常见的皮肤问题，这主要是由于多种因素共同作用的结果。

从皮肤生理角度来看，皮脂腺分泌旺盛是一个关键因素。当皮脂腺过度分泌油脂时，油脂容易堵塞毛孔，进而导致毛孔粗大并且引发粉刺。例如，青春期时体内激素水平变化较大，雄激素水平相对升高，会刺激皮脂腺大量分泌皮脂。不良的生活习惯也对皮肤有显著影响。比如长期熬夜，会打乱皮肤的新陈代谢节奏，使得皮肤的自我修复功能受损。皮肤无法正常代谢老化角质，角质层就会堆积在毛孔周围，让毛孔看起来更加粗大，同时也为粉刺的产生创造了条件。饮食方面，如果经常食用高糖、高脂肪和辛辣刺激的食物，也会加重皮脂腺的分泌，从而加剧毛孔粗大和粉刺的问题。

从外部环境因素考虑，皮肤清洁不到位也是重要原因。如果日常没有彻底清洁面部，化妆品残留、灰尘和污垢就会堆积在毛孔内，与皮脂混合后堵塞毛孔。而且，过度清洁同样不可取，这会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤水分流失，皮肤为了自我保护会分泌更多油脂，进而陷入毛孔粗大与粉刺滋生的恶性循环。另外，长期处于高温、潮湿或者污染严重的环境中，皮肤也容易受到不良影响，毛孔会变得粗大，粉刺也更容易产生。压力过大也会反映在皮肤上，压力会影响内分泌系统，间接影响皮脂腺的分泌，使得毛孔和粉刺问题愈发严重。

2024-11-25 浏览 1

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