三岁宝宝吃饭少总是喝奶可以通过增加食物的多样性、营造良好的进餐环境、给予正确的引导等方法处理。
1.增加食物的多样性。家长在制作三岁宝宝所吃的食物时,要尽量保持食物多样化,可以把饭菜摆成一个卡通的造型,或者做一些宝宝喜欢吃的食物,能够引起宝宝的兴趣,增加宝宝的进食欲望。
2.营造良好的进餐环境。吃饭的时候尽量所有的家人围在一起吃,而且进餐的过程中也可以讨论一些宝宝比较感兴趣的话题,不仅能够引起宝宝的兴趣以及注意力,还可以帮助宝宝养成良好的进餐习惯。
3.给予正确的引导。三岁宝宝吃饭的时候家长可以给予表扬以及鼓励的话语,可以增加三岁宝宝吃饭的积极性,促使宝宝吃饭量逐渐增多。
切记,不要强迫宝宝吃饭,也不要老是追着宝宝喂饭,以免引起排斥反应。