小儿癫痫平稳期能运动吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

小儿癫痫平稳期通常是能运动的。

在小儿癫痫病情平稳期间，适当的运动对于孩子的身心健康是有益处的。运动可以增强孩子的体质，提高免疫力，有助于减少疾病的发生。而且运动还能促进孩子的心理调节，释放压力，改善情绪状态，让孩子更加积极乐观地面对生活。合理的运动还能帮助孩子建立良好的生活习惯和规律的作息，这对于癫痫的控制也有一定的帮助。

在让孩子进行运动时，需要注意一些事项。首先，要选择适合孩子年龄和身体状况的运动项目，避免过于剧烈或高风险的运动，比如激烈的对抗性运动。可以选择一些较为温和的运动，如散步、慢跑、游泳等。其次，运动的时间和强度要适宜，不要让孩子过度疲劳。家长要密切关注孩子在运动过程中的状态，一旦发现有任何异常，如头晕、头痛、抽搐等迹象，应立即停止运动并及时就医。同时，要确保孩子在运动时的安全，避免受伤。另外，要和孩子的医生保持良好的沟通，根据医生的建议来确定孩子具体适合的运动方式和运动量。小儿癫痫平稳期可以运动，但要在保证安全和适度的前提下进行，以促进孩子的健康成长。

2024-08-29 浏览 13

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