胫骨粗隆肿痛可进行体格检查、X线检查、超声检查、血液检查、核磁共振检查。具体分析如下：
1.体格检查：通过触诊观察肿痛部位是否有压痛、肿胀或皮肤发红，评估关节活动度及周围肌肉力量，初步判断是否存在局部炎症或损伤。检查步态及下肢力线，排除骨骼排列异常导致的应力集中。
2.X线检查：拍摄胫骨正侧位片，明确骨骼结构是否正常，排除骨折、骨裂或骨赘形成。观察骨骺线闭合情况，判断是否与生长发育相关。X线可直观显示骨质变化，但对软组织分辨率有限。
3.超声检查：高频超声可清晰显示肌腱、韧带及滑囊状态，判断是否存在肌腱炎、滑囊炎或局部积液。动态观察肌腱滑动情况，评估有无粘连或撕裂。超声无辐射，适合反复检查。
4.血液检查：检测血常规、C反应蛋白、血沉等炎症指标，判断肿痛是否由感染或风湿性疾病引起。尿酸检测排除痛风可能。必要时进行免疫学检查，筛查自身免疫性疾病。
5.核磁共振检查：对软组织和骨髓病变敏感，可清晰显示软骨、肌腱、韧带及骨髓水肿情况。判断是否存在隐匿性骨折、骨坏死或肿瘤。核磁共振无辐射，但检查时间较长。
出现胫骨粗隆肿痛时，避免剧烈运动或过度负重，防止症状加重。局部可冷敷缓解肿胀，若疼痛持续或伴随发热需及时就医。穿戴护具保护患处，选择软底鞋减少冲击。饮食注意补充钙质和维生素D，促进骨骼健康。
