腹胀推拿按摩手法是什么样的

腹胀推拿按摩手法主要是通过对腹部及相关穴位进行按、揉、推等操作来缓解腹胀。

展开来说,首先是摩腹,以手掌心贴附在肚脐部位,按照顺时针方向缓慢轻柔地打圈按摩,这个方向与肠道蠕动方向一致,有助于促进肠道内气体和食物残渣的移动。按摩时力度要适中,避免过重引起不适。然后可以点按穴位,像中脘穴,位于上腹部前正中线上,脐上4寸处,用手指指腹点按此穴位,力度以产生酸胀感为宜,可起到和胃健脾、降逆利水的作用,有助于改善腹胀。还有天枢穴,位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,点按此穴能调节胃肠功能。另外,从剑突下开始,沿着任脉向下推至耻骨联合上方,这一推法也有助于行气通腹。

推拿按摩前要先修剪指甲,避免划伤皮肤。如果是因为某些疾病如肠梗阻、腹部肿瘤等引起的腹胀,推拿按摩可能不仅无法缓解,还可能加重病情,这种情况下必须先就医明确病因,不能盲目推拿。饭后不宜立即进行腹部推拿按摩,一般建议饭后1-2小时后再进行。如果在推拿按摩过程中出现疼痛加剧或者其他不适症状,应立即停止操作。

2024-11-19 浏览 9
相关文章

推拿和按摩一样吗

丁宇 副主任医师  中国人民解放军总医院

推拿和按摩实际上是一种说法,是不同的手法,推法、拿法、按法、摩法。从这四个字的字...

腰扭伤可以推拿按摩吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰扭伤后是否可以进行推拿按摩,需要根据扭伤的严重程度来判断。腰扭伤通常是由于运动...

颈椎病能按摩推拿治疗吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病可以通过按摩推拿进行治疗,但需要注意选择正规的医疗机构和专业的按摩推拿师,...

推拿按摩手法都有哪些

张子义 主任医师  中日友好医院

推拿按摩手法包括揉法、按法、推法、拿法、拍法。具体分析如下:1.揉法:揉法是通过...

小儿盗汗推拿手法?推拿前先分清楚

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

在日常生活中小儿经常会出现盗汗的症状发生,小儿盗汗也是分为生理性和病理性的,我们...

肠道蛔虫症可以进行推拿按摩治疗吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

肠道蛔虫症可以进行推拿按摩治疗。推拿按摩对于肠道蛔虫症有一定的辅助治疗作用。通过...

乳房疏通按摩手法是怎样的

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳房疏通按摩手法主要包括轻柔的环形按摩、向心的推拿手法、用指腹轻压乳腺、适度的拍...

小儿感冒怎么推拿按摩好

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

小儿感冒推拿按摩可通过开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经、揉迎香穴等方法缓解症状,...

推拿和按摩有什么区别

张子义 主任医师  中日友好医院

推拿和按摩的区别在于理论基础不同、手法操作不同、治疗目的不同、适用人群不同、专业...

幼儿脾胃虚用什么推拿手法推拿

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

幼儿脾胃虚弱适用的推拿手法包括揉腹、补脾经、摩腹、捏脊、按揉足三里。具体分析如下...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询