药流4天还出血怎么办

药流4天还出血可观察出血量及颜色、注意休息避免劳累、保持外阴清洁预防感染、避免剧烈运动及性生活、及时就医复查。具体分析如下：

1.观察出血量及颜色：药流后出血时间通常持续1-2周，若4天后出血量逐渐减少且颜色由鲜红转为暗红或褐色，属于正常现象。若出血量突然增多，超过平时月经量，或伴有大量血块，可能存在组织残留或子宫收缩不良，需警惕大出血风险。

2.注意休息避免劳累：药流后身体处于恢复期，过度劳累可能导致子宫收缩乏力，延长出血时间。建议卧床休息1-2天，避免提重物或长时间站立，保证充足睡眠，促进子宫内膜修复。

3.保持外阴清洁预防感染：出血期间宫颈口处于开放状态，细菌易上行感染。需每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免盆浴或游泳，禁止使用阴道冲洗剂，以防破坏菌群平衡。

4.避免剧烈运动及性生活：剧烈运动可能加重子宫出血，性生活易将病原体带入宫腔，增加感染风险。建议药流后2周内禁止同房，1个月内避免跑步、跳跃等高强度运动。

5.及时就医复查：若出血持续超过2周，或伴有发热、腹痛、异味分泌物，需立即就医。超声检查可确认宫腔是否残留，必要时行清宫术或服用促排药物。

药流后出血是子宫内膜脱落和子宫修复的过程，个体差异较大。除上述措施外，需遵医嘱按时服药，如益母草等促进宫缩的药物，同时监测体温及症状变化。饮食上多摄入富含铁和蛋白质的食物，如瘦肉、菠菜，帮助身体恢复。心理上需减轻焦虑，避免情绪波动影响内分泌调节。若出现头晕、心悸等贫血表现，应及时补充铁剂并就医评估。