流感通常会让人怕冷。
当人体感染流感病毒后,病毒会在体内大量繁殖并引发炎症反应。这会刺激人体的体温调节中枢,使其将体温设定点上移,导致人体体温升高,也就是常说的发烧。在体温上升阶段,人体的散热会减少,产热会增加,体表的血管会收缩,这样就会使得人体感觉到寒冷,出现怕冷的症状。流感除了引起发热外,还可能导致全身乏力、肌肉酸痛等不适,这些也会让人整体状态不佳,对寒冷的感觉更为敏感。例如,有些流感患者会在发病初期,即便穿着较厚的衣物,仍会觉得浑身发冷,甚至会出现寒战的表现。
在应对流感引起的怕冷症状时,需要注意一些事项。要注意保暖,适当增加衣物、被褥等,避免再次着凉加重病情。但也不要捂得过于严实,以免影响散热。要多喝温水,补充因发热而丢失的水分,促进新陈代谢,有助于身体恢复。同时,要注意休息,保证充足的睡眠,让身体有足够的能量来对抗病毒。如果怕冷症状持续不缓解或者伴有高热、呼吸困难等严重症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,不要自行盲目用药,以免延误病情。
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