再生障碍性贫血如何预防

再生障碍性贫血的预防方法包括合理运动、合理膳食、高危人群早干预等。

1.合理运动。再生障碍性贫血是骨髓造血功能异常衰竭引起的病变，建议患者在日常生活中要减少做危险的运动或剧烈运动，可以预防再生障碍性贫血。

2.合理膳食。预防再生障碍性贫血平时要多摄入蛋白质、叶酸、铁含量较丰富的食物，比如鱼肉、南瓜、甜菜等，能够补充机体所需要的营养物质，促进骨髓的造血、限制酒精的摄入，以免影响到造血功能。

3.高危人群早干预。对于长期接触核元素或放射线的人群，要定期前往医院复查，能够做到早干预、早治疗，从而预防再生障碍性贫血。

2022-11-18 浏览 6

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