脸过敏肿了怎么办

脸过敏肿了可通过停用致敏物、冷敷、使用药物、调整饮食、就医治疗。具体分析如下：

1.停用致敏物：如果知道是使用了某种化妆品、接触了某些物质导致脸过敏肿，应立即停止接触。例如使用了新的面霜后出现过敏，继续使用会加重过敏症状，停用后可避免进一步的刺激，给皮肤自我修复的机会。

2.冷敷：冷敷能收缩血管，减轻肿胀和瘙痒。可以用冷毛巾或者冰袋，包裹上干净的纱布或毛巾，敷在脸上过敏肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次。但要注意避免冻伤皮肤。

3.使用药物：在脸部不过敏的情况下，可涂抹一些具有抗过敏作用的药膏，如氢化可的松软膏等。口服抗组胺药物如氯雷他定等也能缓解过敏症状。但使用药物需遵循医嘱，不可自行滥用。

4.调整饮食：过敏期间应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要避免食用海鲜等易致敏食物。多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、菠菜等，补充维生素，有助于皮肤的恢复。

5.就医治疗：如果脸部过敏肿胀严重，或者经过简单处理后没有改善，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断并给予专业的治疗方案，可能会进行过敏原检测等相关检查。

脸过敏肿了之后，不要用手搔抓脸部，以免抓破皮肤引起感染。同时，在过敏未痊愈期间，不要使用刺激性的化妆品或者护肤品，尽量保持脸部清洁，使用温和的洁面产品。