感冒时能吃西洋参吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时不建议吃西洋参。

西洋参是一种具有补气养阴、清热生津功效的中药材。在感冒期间，人体的正气与外感邪气处于相互抗争的状态。中医理论认为，感冒属于外感病邪侵袭人体肌表，此时人体的气血趋向于体表以抵御外邪。如果在这个时候食用西洋参，西洋参的补气作用可能会导致邪气留滞于体内，不利于外邪的发散。例如，风寒感冒时，人体需要通过发汗等方式将寒邪驱散，如果食用西洋参这种滋补类药物，就如同闭门留寇，会使感冒病程延长，症状难以缓解。而且，感冒时人体的脾胃功能可能会受到一定影响，西洋参性凉，可能会加重脾胃的负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等不适症状，从而影响身体整体的恢复进程。所以，为了让感冒尽快痊愈，最好在感冒期间避免食用西洋参。

2024-11-12 浏览 1

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