患尿路感染喝哪种水好

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

患尿路感染时，喝白开水是最好的选择。

白开水不含任何添加剂，对身体没有额外负担。多喝水能够增加尿液的生成量，起到冲洗尿道的作用。当发生尿路感染时，细菌在尿路中滋生繁殖，大量饮水产生的尿液可以将这些细菌及其产生的毒素冲出体外，有助于减轻感染症状。而且，充足的尿液还能减少细菌在尿路中附着和停留的时间，降低细菌进一步上行感染肾脏等重要器官的风险。

从生理角度来说，人体的泌尿系统就像一个管道系统，正常的尿液流动有助于维持这个系统的清洁和健康。白开水的摄入可以维持身体正常的代谢水平，保证肾脏正常的滤过和重吸收功能。相比其他饮品，如含糖饮料可能会增加尿液中的糖分，为细菌提供更多的营养物质，反而不利于感染的恢复；咖啡和浓茶具有一定的利尿作用，但其中含有的咖啡因、茶碱等成分可能会刺激尿路，加重尿路不适的症状。所以，在尿路感染期间，应多喝白开水，每天的饮水量最好在1500-2000毫升左右，这样有助于病情的好转。

2024-10-28 浏览 4

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