避孕药确实可能导致掉头发。避孕药中的激素成分可能干扰头发的正常生长周期,尤其是含有雄激素活性较高的孕激素类型,可能引发休止期脱发。不过,这种副作用并非所有人都会出现,且脱发程度因人而异。
避孕药引起脱发的主要原因是激素波动。头发生长分为生长期、退行期和休止期,避孕药中的孕激素可能缩短生长期,促使更多毛囊提前进入休止期,导致脱发增加。部分避孕药含左炔诺孕酮等成分,可能加重雄激素敏感性,对本身有遗传性脱发倾向的人群影响更明显。停药后激素水平骤变也可能引发暂时性脱发,通常几个月内会逐渐恢复。
使用避孕药期间需注意观察脱发情况。若脱发严重或持续超过半年,建议咨询医生调整用药方案,如更换低雄激素活性的孕激素类型。同时,保持均衡饮食,补充铁、锌、维生素D等营养素有助于缓解脱发。避免频繁烫染、过度拉扯头发,减少外在刺激。若脱发伴随其他症状如头皮瘙痒或红斑,需排除其他病因。避孕药对头发的影响通常是可逆的,合理用药并配合护发措施可降低风险。
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